【本网讯】近日，癫痫病友群里大家都在议论一个话题，“癫痫病人可以吃羊肉吗？可以喝咖啡吗？可以吃西瓜吗？”大家众说纷纭。

今天，襄阳市第一人民医院神经内科癫痫专家王安平主任医师来为大家介绍一下癫痫病人饮食的注意事项。

1、癫痫患者不要食用刺激性的饮品和食物。比如：咖啡、浓茶、烈酒、吸烟、辛辣等饮品或食物，这类食物食用后易诱发癫痫发作，应避免食用。饮用各类饮品前，需看一下具体成分，只要不含上述刺激性物质，可以放心饮用。

2、癫痫患者饮食要规律，忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿会使血糖水平降低，低血糖通常易诱发癫痫发作。而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动较大，也易诱发癫痫发作。

3、在癫痫患者漫长的治疗过程中，部分患者会因为药物治疗期间代谢异常或过度忌讳肉类，而导致营养不良。所以癫痫患者应该多吃瘦肉，包括鸡肉、鸭肉、猪肉、牛肉、羊肉，每天补充奶制品和水果蔬菜，它们含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素，能给患者提供营养保证。

癫痫是个慢性病，生活管理很重要，除了一些少见的癫痫综合征或者接受特殊治疗的病人，可以参考以上方法。抗癫痫之路很长，让我们相伴而行！

（神经内科电生理室：向靓）