【本网讯】3月21日是世界睡眠日。2003年，中国睡眠研究会把“世界睡眠日”引入中国。然而很多人被这样的情况困扰却不以为然，如晚上睡觉鼾声如雷，呼噜有时还会中断，有憋气感，过一会又开始连绵不绝；白天总是头晕、犯困、提不起精神、容易忘事、血压增高。出现以上情况，需要警惕睡眠呼吸暂停综合征。睡眠呼吸暂停综合征（SAS）是一种潜在严重的睡眠障碍，通常表现为夜间打鼾伴有呼吸暂停、白天嗜睡、疲乏等症状。让我们深入了解一下：1.什么是睡眠呼吸暂停综合征（SAS）？•SAS，也称为睡眠呼吸暂停低通气综合征，通常指在每晚7小时的睡眠过程中，反复出现呼吸暂停和低通气次数超过30次，或者睡眠呼吸暂停低通气指数（AHI）达到5次/小时以上。•这种症状可能会导致长期缺氧，进而危害心脑血管健康，如冠心
【本网讯】随着气温骤降，各种病原体感染开始流行，如何有效减少感染和重症发生，得了流感怎么办，得了支原体肺炎怎么办，让我们一起来了解。什么是流行性感冒流行性感冒（简称流感），是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，感染后潜伏期一般为1至4天，平均为2天，临床表现一般为突然高热、咳嗽、咽痛，部分感染者可出现肺炎、心肌炎、中耳炎等并发症。流感VS普通感冒区别流感普通感冒致病源流感病毒鼻病毒、冠状病毒等流感病原学检测阳性阴性传染病强弱发热季节性有明显的季节性（多发10月至3月）季节性不明显发热程度多高热（可达39-40℃）不发热、或轻中度热、无寒战发热持续时间3-5天1-2天全身症状头重、头痛、乏力、全身肌肉酸痛轻或无上呼吸道症状相对较轻或不明显鼻塞、流涕、喷嚏等明显、病程5-10天5-7天
家庭需要自备血氧仪、制氧机、雾化器吗？
冬季昼夜温差大专家为防治呼吸道疾病支招
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