本报讯【通讯员龚波 宁婧 全媒体记者朱月皎】世界杯正火热进行中，由于时差问题，不少球迷都是熬夜观赛。市第一人民医院神经内科主任周佩洋提醒，近来气温骤降，加上熬夜看球，很容易被脑血管疾病盯上。

近日，58岁的陈师傅就因脑中风住进了市第一人民医院神经内科。

该院神经内科副主任医师丁志刚表示，熬夜对神经系统有不少危害，加上气温骤降、情绪激动，很容易诱发脑中风。

丁志刚建议，气温骤降时，要及时添加衣服。进行户外运动时，要防止运动过量，可以进行一些适宜的体育锻炼，如散步、做广播体操等。此外，世界杯虽精彩，也要合理安排好作息时间，带着平和心态看球，不要过于激动。最后，饮食应以清淡、易消化食物为主，避免吃辛辣食品。

丁志刚提醒，一旦出现言语不清、口眼歪斜、肢体无力、行走不稳、剧烈头痛、意识障碍等情况，应立即拨打120电话或市第一人民医院绿色卒中中心服务电话：15072256331，及时就医。

（《襄阳晚报》2022年12月8日）